【農家のレシピ×ケール】おやつに♪おかずに♪旬のケール料理(ホットケーキ、スープ、サラダ、ケールチップス)

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今回はケールを使った料理を紹介しました。
ケールというと「青汁に入っている苦い野菜」と思われる方も多いかもしれませんが、思ったより苦味も少なく甘みも感じられるお野菜です。栄養価もすごく高いので是非一度ご賞味ください。
特に今回作ったホットケーキは絶品です。ケール、にんじんが入っていますが食べやすいのでお子様のおやつにもぴったりです。
是非一度作ってみてください。

0:00オープニング
1:40ホットケーキ
4:42スープ
6:12サラダ
7:54ケールチップス
9:37完成
11:01お知らせ

#ケール
#ホットケーキ
#おやつ

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