【世界一簡単?】おはぎの作り方|オートミールを使う低糖質おやつ|今までの苦労は何だったのか?包まないで作るカップ絶品おはぎ|レンジで作るおはぎレシピ|お彼岸|和菓子でダイエット

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使用した湯飲み(100ml)

●材料(4ケ分)
オートミール60g
水120ml
餡子150g
圧力鍋で作る基本のあんこ動画はこちらをご覧ください

①あんこおはぎ
オートミール15g、水30ml、あんこ60g、塩少々

②きな粉おはぎ
オートミール15g、水30ml、あんこ30g、きな粉、グラニュー糖、塩少々

③黒胡麻おはぎ
オートミール15g、水30ml、あんこ30g、黒すりごま、グラニュー糖、塩少々

②青のりおはぎ
オートミール15g、水30ml、あんこ30g、青のり、塩少々

🔁オートミールを使ったお勧めレシピ🔁

★おやつバージョンはこちら★
①しっとり蒸しパン
②ブラウニー風チョコレートケーキ
③フレンチトースト

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