【鉄分補給レシピ】りんごのプルーン煮材料2つ簡単おやつ

0件のコメント

鉄分不足は持久力にも関係。女子だけでなく成長期のアスリートにとって、鉄分はとっても大事。子供のおやつや生理中の女子アスリートに。鉄分補給の食べ物として。

⭐️ アスリート個別栄養サポート喜多みのりです😆✨

背を高くしたい・身体を大きくしたい・バテにくい身体を作りたい
ジュニアアスリートのパフォーマンスUPのための考え方やコツを発信しています♬ 

最新セミナー情報/

【第2回】世界一の笑顔の瞬間をつくる食事講座『試合の日の食事と水分補給方法』

限定セミナーや個別相談会など
いろいろお得な情報を発信しています♬
ぜひLINEお友達追加してください💁‍♀‍
https://lin.ee/dVwQRbP

★チャンネル登録
https://cutt.ly/LlYeZO2

お仕事依頼はこちら info@hobaru2020.com

🕊 Twitter https://twitter.com/minori_sports
📷Instagram https://www.instagram.com/minori_sports

🌞喜多みのり

ケガの多い生活を過ごした選手時代。必死に練習した毎日、あの時思い悩み、苦しみ、考えてもたどり着けなかった答え。
あの時知っていたら・・・同じ思いをする選手が一人でも減ってほしい、食事で可能性をつぶさないでほしい、と選手サポートを行う。背を伸ばしたい、身体を大きくしたい、バテない身体を作りたいというジュニアアスリートに対して、食の面からコンディション調整をサポートしパフォーマンスUPを目指す、細胞レベルでのデータによる個別指導。YouTubeでは、スポーツと食・背を高くしたい、バテにくくなりたい、身体を大きくしたいとお悩みの方へ向けてのレシピ、パフォーマンスUPには欠かせない健康と食についてなど食の分野においてみなさんに役立つ情報を発信。世界一の笑顔の瞬間を食で作ることがビジョン。#鉄分補給 #アスリート栄養 #セミナー開催

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です