【レアチーズケーキ風】オーバーナイトオーツ《絶品!》オートミールレシピ

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材料を混ぜて冷蔵庫で一晩寝かせるだけの「オーバーナイトオーツ」。

以前作ったときにあまり美味しくできなくてトラウマに。それ以降冷たいオートミールに良いイメージがなかったのですが、このレシピで作ってみたら美味しすぎて毎日食べたいくらい。

オートミールがもちもちプチプチ、マンゴーはじゅわっとジューシーに。
ヨーグルトは水切りしたように濃厚になり、ドライマンゴーの甘みが全体に広がってくれるので嘘みたいに美味しく仕上がります。

クリームチーズとヨーグルトを使うので脂質が多くなりがちなため、脂肪ゼロのヨーグルトなどで調整してみてくださいね。

スイーツ欲がばっちり満たされる自信作です!!!

#オートミール #グルテンフリー #ダイエット #みぞれチャンネル

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